vineri, 28 iulie 2017

Când unu plus unu fac... tot unu!

E vorba despre matematica... iubirii, unde - atunci când pui la un loc doi oameni - obţii un cuplu fericit. Aici nu scazi, nu calculezi, ci înveţi să împarţi, să oferi şi - la fel de important - cum să primeşti bucuriile şi să ştii să le apreciezi.


Suntem oameni, aşa că suntem doar... perfectibili. Perfecţiunea ar fi, până la urmă, plictisitoare, nu-i aşa? Ar lipsi diversitatea şi ne-ar măcina monotonia. Şi aşa, rutina în doi e ca o piatră de moară de gâtul relaţiei. Deci lăsăm perfceţiunea pentru alte sfere.
Cum ajungi însă la rezultatul corect, adică unu şi cu unu egal... unu? Cum alegi, cum păstrezi partenerul? La început, e chimia aceea înnebunitoare, atracţia, care pare un magnet extrem de puternic, căruia parcă nu i te poţi opune. Apoi, pentru unii intervine obişnuinţa. Dar, penru alţii, povestea continuă cu alţi şi alţi fluturi în stomac. Aţi observat, probabil, că oamenii care se iubesc foarte mult şi se înţeleg foarte bine ajung să semene între ei. De ce? Moduri de gândire similare, preferinţe asemănătoare, acelaşi mediu, activităţi comune - toate influenţează şi fizionomia. Îi modelează pe cei doi parteneri şi le "asortează" trăsăturile faciale. Nu e mit. Se numeşte morfopsihologie sau corelarea trăsăturilor faciale cu personalitatea.
Poate că alegem un om diferit de noi la început, dar - în timp - ajungem să creştem împreună şi să ne formăm împreună, să "topim" diferenţele. Sau ajungem lângă cineva care ne seamănă foarte mult şi atunci ne regăsim rapid... în pereche. Indiferent de situaţie, universul ei şi universul lui vor fi, în final, acelaşi. Unu plus unu va da... unu!

Articol de Alma B
Te-ar putea interesa şi...

miercuri, 26 iulie 2017

Omu-şi taie părul, dar e bine-aşa?

Cum ar fi dacă... n-ar mai fi părul atât de lung? Este o întrebare ce revine sistematic, în cazul unora dintre noi, atunci când ne dă târcoale gândul "am nevoie de o schimbare". Una dintre primele schimbări pe care suntem tentaţi să o facem este la capitolul coafură.


Apar însă temerile - "îmi va sta bine?". Desigur, există consilieri, stilişti, programe pe computer pentru o simulare. Dar, există şi variante mult mai simple şi la îndemâna oricui.
Metoda botezată „Regula 2.25" a fost descoperită de John Frieda, un hairstilist londonez celebru şi fondator al unui brand de produse de îngrijire capilară. În ce constă? În primul rând, aveţi nevoie de un creion şi un centimetru de croitorie.
Aşezaţi-vă în faţa oglinzii, ca să vă fie mai uşor. Puneţi creionul sub bărbie, pe orizontală, apoi întindeţi centimetrul până la lobul urechii. Ar trebui să obţineţi un unghi de 90 de grade. Vedeţi care este distanţa dintre lobul urechii şi punctul unde centimetrul se intersectează cu creionul. Dacă este mai mică de 5.70 centrimetri, atunci tunsoarea scurtă vă va încadra armonios chipul. Dacă distanţa este mai mare, atunci ar fi mai bine să vă lăsaţi părul lung.
Şi, că tot a venit vorba de podoaba capilară, în face reading, părul drept sugerează că persoana respectivă este mai potolită, aşezată, dispusă să se supună regulilor. Cosiţele ondulate şi răzvrătite trădează însă o persoană efervescentă, mai... rebelă. Poate aţi observat că unele doamne sau domnişoare preferă prima coafură atunci când merg la şcoală, la birou, la o întâlnire serioasă, iar pe cea de-a doua când ies în club ori sunt invitate la o petrecere.
Nici culorile alese nu sunt lipsite de semnificaţii. Blondul invită la comunicare, denotă o fire sociabilă şi deschisă, brunetele inspiră reticenţă, iar roşcatele trădează o persoană pasională. Iar... lectura personalităţii urmărind trăsăturile merge şi mai departe. Dacă sunteţi însă curioşi, drumul trece pe la cursurile Face Keys România. Priveşte inteligent!

Articol de Alma B
Sursa: Mediafax

Te-ar putea interesa şi...

luni, 24 iulie 2017

De ce sughițăm?


Aceasta e întrebarea! Iar subiectul nu de lipsit deloc de amănunte... savuroase.
De pildă, cel mai lung atac de sughiţuri a durat 68 de ani, iar ghinionistul este un bărbat care s-a pricopsit cu acest necaz după ce... un porc a căzut peste el! Este, desigur, un caz excepţional, ce apare inclusiv în Cartea Recordurilor. Acum parcă nu mai pare chiar atât de deranjant atunci când ne apucă, din senin, sughiţatul, nu?
 
www.facekeys.ro
 
Sughiţul este un spasm al diafragmei, aflate la baza plămânilor, iar efectul este că luăm o gură de aer şi producem acel zgomot specific. Un episod de acest fel durează, în general, câteva minute. Atenție însă, dacă ţine mai multe de 48 de ore, este o problemă și e musai să mergem la medic!
Sughițul apare chiar dinainte sa venim pe lume, când suntem în pântecele mamei. Dar, de ce apare? Mai ales că nu e deloc plăcut atunci când ne apucă la o întâlnire romantică sau la una de afaceri. În popor se spune că te pomeneşte cineva sau că îţi este frig. Cele mai frecvente motive sunt însă altele, spun specialiştii - mâncăm pe nerăsuflate sau picant, râdem cu poftă, tuşim necontrolat, cconsumăm băuturi acidulate sau alcool ori se schimbă brusc temperatura.
Cum ne oprim din această zgâlţâială, amuzantă uneori, sâcâitoare de cele mai multe ori?
Ţineţi-vă respiraţia cât puteţi de mult, trageţi aer în piept şi repetaţi mişcarea. Sau respiraţi într-o pungă de hârtie.
Mâncaţi o linguriţă de zahăr sau o felie de lămâie ori beţi un pahar cu apă rece, cu înghiţituri mici şi dese. Se spune că este bine şi să mestecaţi frunze de tarhon sau de mentă.
Sau, ca în vremea copilăriei, rugaţi pe cineva să vă... hâc.. sperie!
 
Articol de Alma B
 

Te-ar putea interesa si…

vineri, 21 iulie 2017

Fericirea are gust de vanilie


Mâncarea aduce, în general, kilograme în plus, după cum se vaită - ştim şi ştiţi cu toţii - doamnele din lumea întreagă. Dar, dincolo de a câştiga în greutate, ce altceva mai obţinem... ospătându-ne? Ciocolata aduce fericire, este bine cunoscut. Dar nici de iaurt nu trebuie să ne ferim!

www.facekeys.ro

O echipă de cercetători din Olanda, Austria și Finlanda a recurs la patru tehnici diferite pentru a măsura răspunsurile emoționale la anumite produse alimentare.
Printre altele, oamenii de ştiinţă au analizat răspunsurile senzoriale ale subiecților la diferite tipuri de iaurturi. Astfel, dacă atunci când au comparat iaurtul de ananas cu cel de căpșuni nu s-a înregistrat nicio diferență de răspuns emoțional, versiunile de iaurt cu un conținut scăzut de grăsimi au generat un puternic răspuns emoțional pozitiv.
Acelaşi efect a fost observat şi după degustarea iaurturilor cu vanilie. Iar asta sprijină concluziile cercetărilor anterioare, care susțineau că plasarea unui odorizant cu miros de vanilie în spații cum sunt camerele de așteptare ale unui spital poate reduce agresivitatea și poate încuraja relațiile dintre pacienți sau dintre pacienți și personal.
În urma altor studii, s-a constatat şi că mesele aromate cu vanilie asigură un grad mai mare de sațietate şi că această aromă alungă stresul. Iar o baie în care se adaugă câteva picături de esență de vanilie ajută persoanele care suferă de depresie.
Una dintre cele mai populare esenţe din lume, vanilia este de mii de ani cunoscută şi pentru puternicul efect afrodiziac.  

Articol de Alma B
Sursa: agerpres.ro
 
Te-ar putea interesa şi...

marți, 18 iulie 2017

"Geometria" sărutului

Sărutul vine de la sine, spun mai ales romanticii incurabili. Şi tot ei ar adăuga că nu există un tipar, o regulă sau un "must". Desigur, poate că visătoarele ar puncta că sărutul perfect ar trebui să fie însoţit de acel vârf al piciorului care se ridică uşor în aer, cum li se întâmplă prinţeselor din basme.


Revenind însă cu picioarele pe pământ, să şţiti că există totuşi o... mişcare comună la acest capitol, o "uniformă" în ceea ce priveşte limbajul nonverbal în acest moment intim. Cu alte cuvinte, mulţi abordăm... chestiunea în acelaşi mod. Mai exact, peste două treimi dintre oameni înclină capul spre dreapta când se sărută, după cum arată un studiu academic realizat de specialiști în psihologie și neurocercetători de la universitățile Bath Spa din Marea Britanie și Dhaka din Bangladesh.
Când vine însă vorba de îndrăzneală, acolo domnii ies în faţă. Bărbații sunt cu 15% mai predispuși să facă un pas spre o asemenea apropiere, în comparație cu femeile, potrivit aceleiaşi cercetări.
Acesta este primul studiu din lume care demonstrează că cei care se lasă sărutați au tendința de a răspunde în mod similar la direcția spre care partenerii lor își înclină capul. “Tendința de aplecare a capului reprezintă unul dintre gesturile exprimate cel mai timpuriu în procesul de dezvoltare - încă din uter se observă o preferință către înclinarea capului spre dreapta, manifestată înainte de cea de exprimare a preferinței pentru mâna dreaptă sau piciorul drept.”, susține autorul principal al lucrării, doctorul Rezaul Karim de la Departmentului de Psihologie din cadrul Universității Dhaka.
Noua cercetare sugerează şi că actul sărutului este determinat de împărțirea sarcinilor între emisferele creierului. Diferitele niveluri ale hormonilor din fiecare dintre emisfere și neurotransmițători pot fi distribuite în mod inegal în fiecare emisferă, ceea ce poate duce la  tendința de a înclina capul spre dreapta, susțin specialiştii.
Poate nu ştiaţi, dar cel mai lung sărut din lume a durat 58 de ore, 35 de minute şi 58 de secunde! Iar la o asemenea durată record, este lesne de presupus că personajele în cauză - doi thailandezi - au ieşit din orice tipar şi şi-au tot modificat postura...

Articol de Alma B
Sursa: Agerpres

Te-ar putea interesa şi...

luni, 17 iulie 2017

Mirosul, emoţiile şi personalitatea - legături surprinzătoare


Extrovertit? Nevrotic? Dominant? Sunt aspecte referitoare la personalitatea cuiva, ce pot fi... mirosite.
Cum? Ei bine, există câteva condiţii - respectivul sau respectiva să nu fi folosit parfum şi să nu fi băut ori să fi fumat în ultima perioadă. Cercetătorii polonezi au făcut un studiu şi au constatat că - ...adulmecând subiecţii - participanţii la această analiză au reuşit să îi... categorisească. Pe ce criterii? Nevroticii transpiră atunci când sunt stresaţi, spun oamenii de ştiinţă. În plus, trăsăturile de personalitate se află în strânsă legătură cu secreţia hormonilor şi aşa se explică mirosul diferit al fiecăruia dintre noi. Persoanele dominante au, cel mai probabil, un nivel mare de testosteron, care influenţează felul în care miros.
 
www.facekeys.ro
 
Putem mirosi însă şi... teama. Dacă un om devine atât de blocat din cauza panicii încât nu îşi mai poate comunica emoţiile, mirosul terorii sale se va extinde şi, automat, va transmite frica şi către ceilalţi din grupul său.
Poate părea surprinzător, dar 75 la sută dintre emoţii sunt declanşate de miros - miros legat de plăcere, buna dispoziţie, emoţie şi memorie, potrivit studiilor. Şi ştiţi care este unul dintre cele mai evocatoare mirosuri din copilărie? Nu cel care ne aminteşte de prăjiturile bunicii şi nici cel care ne readuce pe pajiştile înflorite de la ţară, ci acela al... creioanelor!
Felul în care mirosim are un rol important şi în atracţia pe care o simţim faţă de anumite persoane. În cadrul unui studiu, mai multe femei au purtat tricouri de bărbaţi şi s-au simţit mai atrase de mirosul celor care aveau un tip diferit de genă.
Mirosul este primul simţ care se dezvoltă la om şi este şi cel mai sensibil. Oamenii - care au, atenţie, între 5 şi 6 milioane celule detectoare de mirosuri - îşi pot aminti mirosurile cu o acurateţe de 65% chiar şi după un an, în timp ce memoria vizuală funcţionează la un nivel de 50% după trei luni.
Aşadar, până şi amintirile au... parfumul lor, şi nu doar metaforic!  

Aericol de Alma B
Sursa: mediafax.ro  

Te-ar putea interesa şi...

vineri, 14 iulie 2017

Ce minciuni mai spun EI şi ELE la prima întâlnire

Cum staţi cu sinceritatea la prima întâlnire cu o persoană de sex opus? Un pic în... ceaţă? Nu vă ruşinaţi. Aveţi companie! Cei mai mulţi (61%) oameni obişnuiesc să mintă, arată un studiu realizat în Marea Britanie, pe baza răspunsurilor date de 8.000 de femei şi bărbaţi.


Şi ei, şi ele au tendinţa să... cosmetizeze realitatea. Domnii mint mai mult când vine vorba despre activitatea profesională, doamnele în schimb inventează la capitolul vârstă!
Aşadar, un sfert dintre bărbați preferă... să-și "schimbe" meseria pentru ceva care li se pare mai atrăgător, iar aproape o treime vor încerca să dea impresia că fac mai mulţi bani decât în realitate. Ei pariază aşadar pe statut.
Doamnele sau domnşoarele înfloresc însă realitatea atunci când vine vorba de vârstă - 37%. Şi nu lucrează cu... unităţi mici. N-au lifting la minut, în varianta "de urgenţă", dar se întineresc... din vorbe, cu aproximativ 5 ani! Sunt destul de reticente (19%) şi când vine vorba de nume. Sau poate vor să păstreze misterul...
De ce eşuează o primă întâlnire? Nu-i minciuna, bat-o vina. Cel mai frecvent motiv este... nelipsitul telefon mobil, de care nu ne putem ţine departe. Butonând, dăm senzaţia că ne plictisim. 37% dintre bărbaţi sunt deranjaţi de acest obicei. Ele însă nu sunt deloc încântate de aroganţa domnilor (27%).
Nici online nu se spune adevărul şi numai adevărul. Mai mult, apar riscuri precum amenințări, minciuni și fraude, potrivit unui studiu al editorului antivirus Symantec, realizat pe aproximativ 3.000 de oameni cu vârste între 18 și 34 de ani din Franța, Marea Britanie și Germania.
O treime dintre utilizatorii francezi mint în legătură cu greutatea lor, cu personalitatea și punctele de interes, aproape un sfert dintre cei intervievați fac "modificări" în privința situației maritale, iar 42% s-au întâlnit online cu cineva care pretindea că este singur, dar avea de fapt o relație.
Şi, ca să vorbim şi despre frecvenţă, cercetătorii de la Universitatea din Massachusetts au descoperit că 60% din oameni spun, în medie, două, chiar trei minciuni în doar 10 minute de conversaţie!
Totuşi, să nu credeţi că e chiar uşor. Tot experţii spun că minciuna ne solicită creierul mai mult. În plus, e nevoie şi de imaginaţie, desigur. Dar nu prea îşi doreşte nimeni să aibă alături o persoană chiar atât de... creativă.

Articol de lm B
Sursa: Agerpres

Te-ar putea interesa şi...

·         Să-i citim pe mincinoși

·         Fumatul, ca ritual de curtare şi sprijin în comunicare

miercuri, 12 iulie 2017

Şi sunetele jucătorilor de tenis pot fi... citite

Sunetele scoase în teren de Maria Sharapova au fost multă vreme subiect de discuţie, mai ales după meciurile cu Simona Halep. De ce ţipă? De ce nu se controlează... şi aşa mai departe. Dacă aţi observat însă, nu este singura care se manifestă astfel. Dar, ce e şi mai interesant este că oamenii de ştiinţă cred că pot citi în aceste sunete... o victorie sau o înfrângere.


Aşadar, din categoria "Ce studii au mai făcut cercetătorii", zilele acestea - în contextul Wimbledon-ului, unde Simona Halep a pierdut în faţa Johannei Konta - iese în evidenţă unul recent, realizat de psihologi de la Universitatea din Sussex.
Conform acestui studiu - bazat pe înregistrările a 50 de meciuri disputate de jucători din top 30 - în partidele pe care le câștigă, aceştia emit gemete pe o tonalitate mai joasă decât în cele pe care le pierd. "Vocalizele" au fost măsurate în timpul serviciilor și loviturilor de rever și forehand.
De asemenea, în cadrul aceleiaşi analize, oamenii de ştiinţă au observat și că, atunci când jucătorii de tenis au privit înregistrări ale altor jucători care scot sunete când lovesc mingea, au putut identifica dacă proveneau dintr-un meci câștigat sau pierdut.
Potrivit unui alt studiu, Maria Sharapova a fost desemnată cea mai zgomotoasă jucătoare de pe terenurile de la Wimbleodon, rusoaica fiind capabilă să emită un sunet de 110 decibel!

Articol de Alma B
Surse: Agerpres
Hotnews

Te-ar putea interesa şi...

luni, 10 iulie 2017

Despre dragoste şi al său demon, gelozia

Nu facem acum nici teoria sentimentelor rănite şi nici a poliţiei inimii sau a detectivilor specializaţi în trădări şi trişori în amor. Iubirea e fascinantă, complexă, greu de explicat, dar atât de uşor de arătat atunci când vrem. Uneori însă, vine la pachet cu gelozia, o gelozie născută din nesiguranţă, din lipsa de încredere, nu neapărat în celălalt, ci în tine. Gelozia este o combinație de emoții, ce implică furie, frustrare, teamă și, în general, face mai mult rău decât bine.


Şi da, şi gelozia poate fi "citită" pe faţă - în ochi mai exact, în acea "oglindă a sufletului", cum se zice în popor. Şi nu trebuie să fii nici mag, nici zână, ca să faci asta. Trebuie doar să cunoşti câteva elemente de morfopsihologie sau Face Reading, sau metoda Face Keys!
Ne uităm ÎN ochii partenerului - unii mai des, alţii mai rar, alţii pieziş - dar suntem mai puţin atenţi LA ochii lui. La început, în perioada în care cunoaştem omul, studiem culoarea, ne încântă licărirea aceea de îndrăgostit hipnotizat atunci când ne admiră, apoi privitul în ochi se transformă într-o armă, dacă vrem să "deconspirăm" ceva ori să intimidăm...
Să ne oprim totuşi la forma ochilor şi să "citim". Dacă trasăm - imaginar - o linie orizontală, pe sub pupile, şi colţurile exterioare ale ochilor sunt mai sus decât acea linie, atunci trăim lângă un gelos sau o geloasă. Când se află pe aceeaşi axă, ne putem mândri cu un partener echilibrat. Iar când colţurile exterioare sunt mai jos, nu trebuie să ne facem griji din pricina scenelor de gelozie.
Atenţie însă! Nici lipsa geloziei nu este... flatantă, deoarece apare un alt reproş: "dar ţie chiar nu îţi pasă?!?". Ţinta este, aşadar, echilibrul. Iar dragostea aia răvăşitoare, care vine cu roiuri de fluturi în stomac, parcă nu mai are acelaşi farmec fără un dram - un dram, nu o supradoză! - de gelozie...

Articol de Alma B
Te-ar putea interesa şi..
·         Biologia iubirii

miercuri, 5 iulie 2017

Limbajul trupului - sfaturi pentru o colaborare reușită

O întâlnire importantă are și o miză importantă și - nu trebuie să negăm - ne străduim să facem tot felul de strategii înainte, ca să ne putem bucura la final că a fost un succes. Nu trebuie să uităm însă de o parte extrem de importantă în comunicare - limbajul trupului. Deoarece, indiferent cât de bine este pus la punct discursul și cât de mult ne dorim să transmitem un mesaj pozitiv, ceea ce spune corpul nostru poate contrazice puternic fiecare cuvânt pe care îl rostim. Același principiu se aplică și în cadrul companiei, cu angajații sau cu colegii de muncă. Expertul în comunicare Carol Kinsey Goman vine cu câteva sfaturi în acest sens, în cartea sa "Limbajul secret al succesului".


Folosește-te de puterea zâmbetului
Un zâmbet autentic te face și pe tine să te simți mai bine și - în plus - le trasmite celor din jur că ești abordabil și de încredere. Când îi zâmbești cuiva, persoana respectivă zâmbește înapoi. Așadar, expresiile faciale declanșează răspunsuri emoționale pe măsură, iar zâmbetul primit drept răspuns shimbă starea emoțională a acelei persoane. 
Folosește-ți capul
Și - dincolo de glumă - aici ne referim la ambele sensuri. Nu trebuie doar să gândești, deoarece nu rămânem la comunicare la nivel telepatic. Mișcările capului sunt și ele importante. Semnalele nonverbale pe care le transmiți pot mări gradul de implicare sau pot ridica bariere. De pildă, într-o ședință, dacă dorești să încurajezi pe cineva să vorbească mai repede, dă de trei ori din cap la intervale regulate. Oamenii devin mult mai vorbăreți atunci când interlocutorul încuviințează în acest fel.
Înclinarea capului este un alt gest de acordare a atenției, recunoscut universal. Drept urmare, îi poate motiva pe cei cu care dialogați să își dezvolte ideile. 
Privește-i pe oameni în timp ce vorbesc 
Contactul vizual reprezintă un puternic factor motivațional pentru vorbitori, deoarece oamenii simt că ești interesat și atent la ei câtă vreme îi privești în ochi. Dacă dorești ca omul din fața să își spună părerea, rezistă tentației de a-ți verifica mesajele, de a te uita la ceas ori la reacțiile celor din jur. Concentrează-te în schimb la cel care vorbește, pentru a-i confirma că îl asculți. 
Folosește gesturile esențiale de conectare 
Când faci o afirmație optimistă, gesticulează către celălalt cu palma deschisă în sus, apoi retrage-ți mâna către trup cu un gest cât mai firesc. Sub nicio formă nu ține mâinile în buzunare! Această poziție denotă lipsă de respect! 
Doboară barierele 
Stai direct cu fața către cei cărora li te adresezi. Chiar și o poziție întoarsă la 45 de grade ridică bariere și e privită drept "rece". Trădează lipsa de interes. Fii foarte atent și la barierele fizice - închide laptopul și telefonul mobil și pune poșeta sau servieta deoparte. Verificând mailul sau mesajele nu dai impresia că ești un om foarte important ori mai eficient. Din contră, vei părea dezinteresat.
Inclusiv în pauza de cafea, tindem să "instalăm" asemenea obstacole, atunci când lăsăm ceașca și farfurioara în dreptul nostru și pare că ne ascundem trupul sau vrem să păstrăm distanța. 
 În concluzie, fii deschis, atent și zâmbitor. E o combinație ce reprezintă cheia spre succes! 

Articol de Alma B
Te-ar putea interesa şi...

luni, 3 iulie 2017

De ce ni se zbate ochiul - dincolo de superstiții!

Stai liniștit și deodată ți se zbate un ochi. Te gândești repede la superstițiile din popor - o fi de bine, o fi de rău? "Care ochi era cel care prevestea ceva bun? Măcar să fie cel care mi se zbate acum..." Sunt întrebări care le dau târcoale chiar și celor mai sceptici. Că așa ne-am învățat de mici. Mai rar ne gândim și la cauzele de natură medicală ori - foarte simplu - la oboseală.


Dacă nu ne-am mai feri să întrebăm un doctor sau am citi și un studiu de specialitate, situația nu ar fi deloc complicată. Iată de ce.
În general, aceste spasme ale muşchilor din jurul ochiului durează de la câteva secunde sau minute până la câteva zile. Iar zvâcnirea pleoapelor nu este nicidecum un semn că se va întâmpla ceva, ci mai degrabă că... s-a întâmplat deja. De pildă, nu v-ați odihnit suficient. La fel ca atunci când vă zvâcnește tot corpul după un efort fizic intens, și ochii obosesc atunci când stați prea multe ore în fața laptopului sau a televizorului și nu dormiți destul ca să vă refaceți. De asemenea, stresul este și el un factor important. Nu neglijați ochelarii de vedere, chiar dacă aveți dioptrii foarte mici, și nu îi lăsați deoparte nici pe cei pentru protecție, pe care medicul vi i-a recomandat atunci când lucrați la calculator. În plus, sunt indicate pauzele, ca să le oferiți și ochilor... un respiro.
Când vi se zbate ochiul, ar fi cazul să faceți și un... recensământ al cănilor de cafea sau al băuturilor energizante ori cu cofeină consumate în ziua respectivă. Iată o altă cauză posibilă. Substanțele din aceste licori excită sistemul nervos central și duc la apariția acestor contracții involuntare ale pleoapelor. Așadar, reducerea consumului de cofeină este indicată în astfel de situații.
Dacă niciunul dintre aceste scenarii nu vi se aplică, atunci luați în calcul carența de calciu, magneziu sau potasiu. Ori poate stați în frig sau în curent sau în bătaia aparatului de aer condiționat.
Așadar, iată direcțiile în care ar fi bine să luăm măsuri.

Articol de Alma B
Te-ar putea interesa şi...