"Eu" şi telefonul - de nedespărțit

Cu cine interacționezi cel mai mult pe parcursul unei zile? Ideal ar fi ca răspunsul să se refere la o persoană. Dar, studiile ne demonstrează încă o dată cât de dependenți suntem de tehnologie, în special de telefoanele mobile, dispozitive care au devenit, practic, o... prelungire a mâinii noastre. 

Veți spune că nu exagerați la acest capitol. Mulți dintre noi nu ne dăm însă seama că stăm practic toată ziua cu telefonul în față. Un studiu realizat de platforma de sondaje online Dscout, pe 100.000 de utilizatori Android, scoate la iveală că omul modern ajunge să atingă ecranul telefonului de aproximativ 5.000 de ori pe zi! 

Utilizatorii de top ating ecranul, potrivit studiului, de 5.427 de ori pe zi, iar un utilizator obişnuit de 2.617 ori. Interesant este că oamenii nici măcar nu realizează că ajung să verifice telefonul de atâtea mii de ori pe zi. Culmea,  participanţii la sondaj au apreciat că fac asta de doar... 500 de ori pe zi! 

"Dependenţa este o afecţiune, iar noile tehnologii produc această dependenţă. Există această fascinaţie pentru tehnologia nouă, pentru telefoane şi în România, şi în alte părţi. Dar la noi e atât de populară fiindcă abonamentele sunt ieftine, aproape gratis. Nu e o mândrie că e ieftin, există efecte negative cum ar fi scăderea funcţiilor cognitive, fiindcă nu mai dezvoltăm memoria, avem totul pe tabletă, precum şi formarea nativilor digitali. Copiii sunt nativi digitali, care trăiesc cu tableta în faţă. Noi, generaţia noastră, suntem imigranţi digitali. Şi mai sunt şi extratereştrii digitali", spune sociologul Alfred Bulai, şeful departarmentului Sociologie al Facultăţii de Ştiinţe Politice. 

Nu ar fi mai indicată totuşi o vizită la prietenul cu care am stat de vorbă pe chat în ultima jumătate de oră? Sau o ieşire la cafea cu amicii cu care tot schimbăm idei pe whatsapp? Socializarea nu trebuie să se mute total în online. 

Articol de Alma B

Face Keys România

Sursa: Mediafax

Tripofobia

Tripofobii sunt oameni care devin deranjaţi atunci când văd imagini cu găuri grupate – aşa cum arată un fagure de miere - dar şi tiparele coloristice ale anumitor animale.

Se estimează că 15% din populaţia lumii este afectată de această problemă (18% din totalul femeilor şi 11% din totalul bărbaţilor).

“Nu pot privi un grup de găuri, fie ele simetrice sau asimetrice. Îmi provoacă senzaţia de vomă, îmi vine să plâng şi sunt cuprinsă de un tremur profund”, declara o persoană care suferă de tripofobie.

În urma testelor de laborator, aceste tipuri de imagini le-au provocat subiecţilor creşteri ale ratei cardiace şi activităţi cerebrale intense, în special în zona care procesează văzul.

Potrivit unui studiu publicat în anul 2013, în Journal of Psychological Science, această problemă este o rămăşiţă evolutivă, îngropată în subconştient, care avertizează oamenii că în faţa lor se poate afla un animal veninos sau o plantă otrăvitoare. Din perspectiva evoluţiei, imaginea unui grup de găuri induce dorinţa de a fugi, pentru că indică prezenţa unui pericol iminent.  De multe ori, în natură, cele mai veninoase animale prezintă şi un contrast puternic la nivelul coloristic al pielii. Studiile au arătat că tripofobii sunt deranjati şi de anumite tipare coloristice ale unor animale, nu numai de imaginea găurilor grupate.

Deşi este descrisă ca fobie, această afecţiune nu este încă recunoscută de comunitatea psihologilor.

Geoff Cole, cercetător la Universitatea din Essex crede că “avem cu toţii tendinţe tripofobice, chiar dacă nu suntem conştienţi de asta". 

Articol de Alex B

Face Keys România

Sursa: Journal of Psychological Science

De ce să investeşti în tine?

În final, tu eşti cea mai bună afacere a ta. Eşti sursa de idei, eşti principala forță de muncă pe care te poți baza şi eşti şi cel spre care merge profitul. Şi atunci? Principala investiție trebuie să fie tot în tine, ca să fii mereu din categoria "de ultimă generație". Cursurile de dezvoltare personală nu sunt doar "alte activități", din capitolul "diverse". Sunt "upgrade-ul" de care avem nevoie pentru a ține pasul cu evoluția tehnologiei, a modului de gândire, a consumatorilor, care se schimbă. Generația tânără creşte şi vine din urmă cu o nouă mentalitate. Noi, cei mai... "în vârstă", unde rămânem? Nu putem sta pe loc, trebuie să mergem şi noi mai departe, şi nu putem rămâne ancorați în atmosfera boemă a trecutului. Iar cel mai important instrument în această lume, mereu în schimbare, este comunicarea, care - în ziua de azi - capătă atâtea forme încât, la un moment, dat devine, e adevărat, bulversant. E drept ne plângem de lipsa de timp, dar îl putem folosi în beneficiul nostru, eficient. Învățând o cale mai uşoară, câştigăm timp mai apoi, când nu mai tergiversăm lucrurile, deoarece nu ştim ce cale să alegem, nu găsim soluția ori nu înțelegem în profunzime problema. Comunicând, descoperim noi metode de comunicare, ce pot deveni nu doar un atu, ci cheia succesului. 

Articol de Alma B

Face Keys România

Oglinda care schimbă expresia feţei

Nu îți spune nici că eşti mai frumoasă decât eşti, nici că esti mai tânăr şi nici nu te flatează cu tot felul de complimente. "Monumentul de sinceritate" este la îndemană oricui - oglinda! 

Un student japonez, de la Universitatea din Tokio, a mers însă mai departe şi a reuşit să modifice percepția imaginii reflectate, cu o invenție spectaculoasă - oglinda care schimbă expresia feței. 

Dispozitivul inteligent este controlat de computer şi are scop terapeutic - să schimbe dispoziția celui care îl foloseşte. Oglinda este dotată cu o micro-cameră. Aceasta captează imaginea utilizatorului, iar un program modifică expresia feței. În urma acestui proces, persoana respectivă devine din tristă - fericită, şi invers. 

"Pentru a crea o faţă tristă este important să modificăm sprâncenele, pleoapele şi colţurile gurii. Pe de altă parte, dacă modificăm colţurile gurii şi forma obrajilor, reuşim să creăm o faţă veselă", a spus Shigeo Yoshida, inventatorul oglinzii deştepte. 

Profesorii de la catedra Universității din Tokio au testat dispozitivul şi au constatat că poate schimba în bine sau în rău starea de spirit a celui care își vede imaginea reflectată. 

Pentru a obține o reacție este însă nevoie de subtilitate, adică modificările să nu fie majore, deoarece subiectul nu se mai regăseşte în "poveste". 

Inventatorul spune că oglinda poate fi folosită şi în cadrul unei conversații prin skype, de exemplu, pentru a-i transmite interlocutorului o stare de bine. 

Articol de Alma B

Face Keys România

Singurătatea, boală grea

Omul este, prin natura sa, o ființă sociabilă. Iar atunci când este singuratic, echilibrul său emoțional devine fragil. Izolarea are, aşadar, efecte ngative asupra sănătății, mai ales în ceea ce priveşte infarctul şi accidentul vascular cerebral. 

O echipă britanică de cercetători de la Universitatea York a analizat rezultatele unor studii anterioare pe această temă, referitoare la aproximativ 200.000 de persoane, şi observate o perioadă de până la 20 de ani. Accidentele cardiovasculare, precum și AVC, au fost studiate în funcție de gradul de izolare a pacientului. Şi, s-a dovedit că singurătatea, care presupune relații sociale puține, expune la un risc semnificativ mai ridicat (cu aproximativ 30%) de a suferi de una dintre aceste probleme. 

Când prietenii lipsesc, oamenii nu mai sunt atât de activi şi îşi găsesc refugiul în consumul de alcool, de țigări sau alimente bogate în grăsimi. Şi creşte astfel riscul de a dezvolta boli de inimă sau AVC. Ca într-o avalanşă, este mai mare şi nivelul de stres, şi apare şi aşa numita boală a secolului - depresia. 

Din păcate, "singurătatea mușcă uneori chiar din inimă.” (Octavian Paler)

Articol de Alma B

Face Keys România

Sursa: Agerpres 

IQ - categoria "auriu". Blondele sunt premiante

Cu blondele nu e, totuşi, de glumit. Sau, gluma ar trebui să fie foarte bună şi... deşteaptă! Acel mit, că inteligența nu ar fi chiar unul dintre punctele lor forte chiar este doar un mit, un stereotip. Şi, probabil, ați întâlnit de foarte multe ori persoane care au această culoare de păr, dar şi o minte sclipitoare. 

Şi studiile vin încă o dată cu argumente menite să dărâme această prejudecată. 

Coeficientul de inteligență (IQ) al blondelor ar fi peste medie - potrivit unui studiu realizat de cercetători de la Universitatea de Stat Ohio, din Statele Unite.  

Ei au analizat o bancă de date ce cuprinde profilurile a câtorva mii de femei, reprezentative pentru populația americană. Acestea au dat un test de competențe lexicale, matematice, de logică - probe clasice pentru determinarea IQ-ului. 

Rezultatul? Blondele au fost primele, cu o medie de 103,2, urmate de șatene (102,7), roșcate (101,2) și brunete (100,5). Autorii punctează faptul că diferențele sunt foarte mici. 

Aşadar, culoarea parului este doar o chestiune de gust, de modă, mai ales că în ziua de azi femeile îşi vopsesc atât de des podoaba capilară. Din punct de vedere al studiului fizionomiei, blondul dă senzația de persoană deschisă, sociabilă, comunicativă. În niciun caz nu "măsoară" IQ-ul unui om. 

Articol de Alma B

Face Keys România

Sursa: Agerpres 

Prea multă muncă afectează sănătatea femeilor

Greu ajungi să ai o carieră de succes dacă nu faci eforturi şi nu te speteşti muncind. Prețul plătit însă pentru o poziție importantă şi un salariu bun poate fi mai scump decât ne putem imagina. Iar asta mai ales în cazul femeilor. 

Doamnele care fac ore suplimentare şi lucrează mai mult de 60 de ore pe săptămână, cel puțin 30 de ani, își triplează riscul de diabet, boli cardiace, cancer și artrită - un fenomen ce nu îi afectează însă pe bărbați. 

Concluziile vin în urma unui studiu realizat de cercetători de la Universitatea Ohio, care au analizat datele a aproape 7.500 de persoane, născute între 1957 și 1964. Ei au comparat numărul de ore lucrate de către salariați cu apariția unor boli într-o perioadă de 32 de ani. Cercetătorii au luat în considerare câteva afecțiuni: boli cardiace, cancer (cu excepția celui de piele), diabet, colesterol, boli pulmonare, astm, hipertensiune, depresie și artrită. 

Pe bărbați nu îi afectează însă la fel de mult ritmul de muncă susținut de la serviciu, iar asta deoarece - spun specialiştii - numeroase sarcini din viața personală, de familie, pică tot pe umerii femeilor. 

Recomandat este un echilibru între cele două planuri - personal şi profesional. 

Articol de Alma B

Face Keys România

 Sursa: Agerpres